FORSIDE

SPECIALIST I KVINDERS FORVANDLINGPROCESSER & IMPLEMENTERBARE STRATEGIER (der holder)


TRÆN MED NIVI

Onlineforløb med Nivi


Få en stærk(ere), smuk(ere) og slank(ere) krop med virkningsfulde strategier, kostoptimering og effektiv træning (2x45min er nok). 


Få redskaberne til at styre udenom det, der saboterer din forbrænding, ødelægger din forvandling og spilder din tid.

BOOK EN SAMTALE

Brug for en snak


Brug for en snak om dine muligheder? Book 30 min. uforpligende samtale med mig. Her svarer jeg  på dine spørgsmål og vi kan sammen (hvis du ønsker det)  finde det forløb der passer dig bedst.


Du vil få min professionelle anbefaling ift. hvilket forløb (jeg vurderer), der passer bedst til dig.



FREE

STUFF

Free Stuff


Du behøver ikke lægge en krone for at blive inspireret – og måske oven i købet blive klogere. Alt er gratis og til dig. Test hvordan du optimerer din kost eller tilmeld dig 5 dages mini-kursus med fokus på en smallere talje.

Kommer snart

Virker det ?


Hør det fra dem der har prøvet eller er i gang


Mød Minna, Susanne, Liv, Marianne, Karin, Susanne, Christine, Lotte, Hanne, Andria, Sanne, Sanna, Lene, Fatma, Liselotte, Helle, Thea, Sofie, Birgitte, Charlotte, Anne-Marie, Mia, Majbritt, Nina, Fatma, Pia, Henriette, Mille, Pernille, Gitte, Ida, Karen, Mathilde, Josefine

& alle de +5000 andre kvinder

"Skabt resultater som jeg ellers havde givet op på"

- Mød Susanna


Nivi er fantastisk til at vide, hvor meget den enkelte er i stand til og jeg opdagede at jeg havde meget mere styrke end jeg havde regnet med. Hun tager ligeledes også udgangspunkt i ens livsstil. Når man er en af dem der er spinkel og har meget svært med at tage på og oven i købet lider af gigt, så betyder det alverdens at jeg sammen med Nivi skal skabe resultater som jeg ellers havde givet op på. Nivi har været min faste træner I en del år nu og jeg har lært at være fysisk stærk gør at man bedre kan klare de udfordringen man møder på sin vej. Jeg kan ikke anbefale Nivi nok. Hun er suveræn til at skæddersy et forløb, der tager udgangspunkt i den enkeltes mentale og fysiske tilstand.

"Ingen løftede pegefingre"

- Mød Minna


At skulle vælge en personlig træner var for mig grænseoverskridende, men en nødvendigt Valget faldt qua anbefalinger på Nivi og jeg kunne ikke ha’ ønsket mig nogen bedre sparring. Kendetegnende er meget høj faglighed, et utroligt engagement, sprudlende og smittende energi kombineret med evnen til at møde mig lige dér, hvor jeg er ift. træningen. Ingen løftede pegefingre, men udelukkende en motiverende og legende tilgang til at vi selvfølgeligt skal há det sjovt, men også at jeg skal yder mit for at komme i mål.


Du vil aldrig fortryde dette bekendtskab – højst blive afhængig af det ☺

"Nivi is a true proffesionel"

- Mød Emma


I have been training with Nivi for almost 4 years. Prior to training with her, I doubtbted the value of using a trainer, but, after having to stop training due to injury for almost a year, I can tell you that working out with her is the best investment you can make for your health. Nivi is able to assess your physical condition, and diet, to help you meet your goals. She is able to increase your fitness with a variety of exercise and increasing level og challenge. She also pays strict attention to posture to ensure that you avoid injury. Nivi is a true professional, and I would recommend her without hesitation.

"Intet er gætværk eller overladt til tilfældighederne"

- Mød Angel


Nivi er fantastisk, kærlig og veluddannet! Det er betryggende at vide at hun ved, hvad hun laver og ikke bare har taget et weekendkursus i et fitness center som så mange andre. Hun kan svare på ens spørgsmål, er enormt kompetent og har en velovervejet begrundelse for alt, hvad hun instruerer en i. Intet er gætværk eller overladt til tilfældigheder, og netop dérfor gør det en kæmpe forskel at vælge Nivi som sin træner!



"Det ikke hendes målsætning, der er i fokus, men mine"

- Mød Charlotte


Jeg har trænet med Nivi ad flere omgange, og det er en fantastisk oplevelse hver gang! Nivi er utroligt fagligt og teknisk stæk og fantastisk god til at se den person, hun har mellem hænderne. Hun er god til at tilpasse træningen til den enkelte og finde både den rigtige og den mest motiverende træning.

Nivi er altid i godt humør – det smitter, og det er aldrig kedeligt at træne med Nivi. Jeg har selv en kronisk sygdom, der kan være en udfordring, men det har aldrig været et problem for Nivi at tilpasse træningen til det. Lige nu træner jeg med Nivi efter en alvorlig hjernerystelse, og Nivi kan instinktivt mærke, hvad jeg kan, og hvordan hun bedst kan målrette træningen til mine behov. For første gang i et halvt år føler jeg selv, at det nu går fremad.

"I stedet for endnu et nederlag, endte det med at

der stille og roligt røg kilo efter kilo af"

- Mød Karin


Målet var ikke at være overvægtig. At jeg så ender med at tabe 13 - 14 kilo og stadig holder mit vægttab her 6 mdr. efter, kan kun tilskrives det du fik lært mig. Undervejs havde jeg en del udfordringer på hjemmefronten, og ville det hele på én gang, men der havde du virkelig øje for hvad og hvor meget jeg skulle fokusere på. Hvis du ikke havde haft den livsindsigt og vejledt mig der, var jeg stoppet midt i det hele. Så havde det været for stor mundfuld. At det desuden er 11 kg fedt jeg har tabt og næsten ingen muskelmasse, siger meget om din tilgang til vægttab.

Få inspiration hjem til døren ....



Et nyhedsbrev der går dig klogere på hvordan du (gennem nemme og enkle steps) kan optimere din forbrænding, skabe mærkbare kropsforvandlinger og tilmed aldrig skulle være sulten.

 
 

Nivi Warthoe


Din online coach & Træner


Din INTELIGENTE forvandling. Til dig der har prøvet alt andet - og stadig ikke kommet i mål.  Til dig der har smerter, vægtproblemer og måske ikke er kommet igang med træninge endnu. Oplev en varig forvandlig her...

Inteligent forvandling


Step 1 - the big rocks

Vi genskaber dit kropskort, din smertefri & funktionelle krop samt din forbrænding


Step 2 - the transformation

Vi accelerer din træning & forbrænding og skaber din kropslige forvandling gennem vedvarende strategi der holder

Copyright @ All Rights Reserved